Rideterapi, er en form for terapi, men hvor hesten er deltagende i sessionen.

At hesten er tilstede, giver ofte en tryghed, da den giver nærvær, opmærksomhed og virker støttende, hvis samtalen bliver lidt for svær.

Terapien kan forgå på flere forskellige måder, vi kan stå på banen hvor hesten bare går løst rundt og deltager som den nu lyster. Vi kan lave øvelser med hesten, ellers strigle, gå med den osv, og tilsidst kan man også sidde på hesten og ligefrem ride. Dette er noget vi finder ud af sammen, hvad der passer dig bedst.

 

Rideterapi bruges ligesom "almindelig" terapi, til f.eks mennesker med stress, angst, chok, posttraumatisk chok, livskriser, eller bare har behov for at få vendt nogle ting.